Entreno 16/05/2016
A:
Front Squat + Push press
2/6 + 4 80% ; 3/ 5 + 3 85%
% del push press
B:
3 rounds
por parejas
400m run w/ ball
25 Power Clean 60/40kg
50 Wall Ball 9/7kg

A:
Front Squat + Push press
2/6 + 4 80% ; 3/ 5 + 3 85%
% del push press
B:
3 rounds
por parejas
400m run w/ ball
25 Power Clean 60/40kg
50 Wall Ball 9/7kg