Entreno 07/06/2016
A:
Avanzados:
EMOM 6'
8-6 Mucle up Bar
Principiantes:
Práctica del Muscle bar
B:
AMRAP 12'
10 DB clean + push press 20/15kg
12 Toes to bar to pull up
14 Diamond push ups

A:
Avanzados:
EMOM 6'
8-6 Mucle up Bar
Principiantes:
Práctica del Muscle bar
B:
AMRAP 12'
10 DB clean + push press 20/15kg
12 Toes to bar to pull up
14 Diamond push ups