Entreno 27/01/2016A: Por parejas EMOM 8' Min 1. 10 Ring dips Min 2. 10 Pistols B: Por parejas: AMRAP 15' 5 Double DB thrusters 20/15kg 6 Power Clean 60/40kg 7 Slam Ball 20/15kg * Cada uno completa una ronda.
A: Por parejas EMOM 8' Min 1. 10 Ring dips Min 2. 10 Pistols B: Por parejas: AMRAP 15' 5 Double DB thrusters 20/15kg 6 Power Clean 60/40kg 7 Slam Ball 20/15kg * Cada uno completa una ronda.