Entreno 08/06/2016

A:

Snatch Deadlift

4/4 100% - Snatch

B;

EMOM 10'

5 Burpees over the bar

4 Power clean 60/40kg

3 Push press

Rest 2'

EMOM 10'

8 Slam Ball 20/15kg

2 Man maker 20/15kg


Entradas recientes
Archivo
Buscar por tags
No hay tags aún.
Síguenos
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
MAPA

Calle Antonio Guardiola Sáez, 24

Polígono Industrial Gonzalo Chacón C.P:28300 Aranjuez, Madrid

aranbox@icloud.com

Móvil: 629-678-869

COLABORAN

SÍGUENOS

  • Instagram Social Icon
  • Facebook App Icon
  • Twitter App Icon
  • YouTube App Icon

Copyright © 2013 - Powered by AranBox: Weightlifting & Fitness®